Te acaban de pedir que hagas un brindis de boda. De repente te sientes más nervioso que los recién casados. ¿Cómo pronunciará este discurso?

Eso es lo que tenía en mente Kris Dabrowski de Calgary, Alberta, Canadá, cuando un amigo lo invitó no solo a brindar por la boda, sino también a ser el maestro de ceremonias.

Sentir que tu brindis tiene que ser divertido solo aumenta la tensión y el nerviosismo, así que, a menos que seas una persona divertida por naturaleza, no lo uses.

Arden Clise

Presidente de Clise Etiquette

autor de Espinacas en los dientes de tu jefe: etiqueta imprescindible para el éxito profesional

“Desde el momento en que me lo pidieron hasta que comencé a ser presentador, estaba nervioso”, dice Dabrowski. “Pero al prepararme con anticipación, descubrí que una vez que lo hice, cada minuto se volvió mejor y más agradable”.

Brindar por una boda es similar a un maestro de ceremonias en el sentido de que implica hablar en público, aunque sin el estrés de dirigir todo el espectáculo en el escenario. Entonces, ¿qué es lo que emociona tanto a la gente cuando se trata de hablar en las bodas?

“Además del aspecto de hablar en público, las bodas son un momento muy especial y en estos días hay muchas posibilidades de que su brindis se grabe y se comparta en las redes sociales, lo que aumenta la presión y la ansiedad”, dijo Margaret Page, presidenta electa de Toastmasters International.

Pero aquí hay algunas noticias alentadoras: siempre que la solicitud de brindis no se haga dos minutos antes del evento, puede escribir un discurso excelente y pronunciarlo como un profesional. Simplemente siga estas pautas simples, una plantilla y reglas de conducta.

Vamos a trabajar

Lo más importante que debe tener en cuenta antes de comenzar a escribir su discurso es que los recién casados ​​son los héroes de esta historia, no usted. “Cualquier cosa que pueda hacer para elevarlos, presentarlos bajo una luz diferente o ayudar a las personas a conocerlos un poco mejor debe ser el foco del brindis”, dice Arden Clise, presidente de Clise Etiquette y autor de Espinacas en los dientes de tu jefe: etiqueta esencial para el éxito profesional.

Comience con una declaración de apertura fuerte, como B. Su conexión con la pareja. Luego, piense en términos breves: no más de tres puntos para cubrir y no más de tres minutos para entregar. De lo contrario, perderá a su audiencia, incluso a los invitados de honor.

Al hacer una lluvia de ideas, hágase las siguientes preguntas:

• ¿Qué significa para ti la persona (o personas) por la que estás brindando?
• ¿Hay algunos momentos preciosos que pasaron juntos que le gustaría compartir?
• ¿Cuál es el mensaje general que desea transmitir?
• ¿A qué tipo de audiencia te diriges y cómo quieres que se sientan cuando escuchen tu brindis?

Es posible que desee compartir historias o anécdotas que hablen sobre por qué la pareja es una buena pareja o resaltar aspectos que la audiencia encontraría interesantes, edificantes, entrañables o divertidos. “Está bien incluso compartir algo vergonzoso, siempre y cuando no dañe el carácter de la persona”, dice Clise. Entonces, la historia divertida y relatable sobre el momento en que tú y la novia fallaron en una receta de pan está bien, pero revelar su secreto más oscuro de vacaciones de primavera no lo está.

Otras cosas que se deben evitar son las malas palabras, la vulgaridad y cualquier cosa que pueda ofender la raza, el origen étnico, el género, la orientación, la cultura o la religión de una persona. El humor es genial, pero no te sientas presionado a usarlo. “Sentir que tu brindis tiene que ser gracioso solo aumenta la tensión y el nerviosismo. Entonces, si no eres una persona graciosa por naturaleza, no lo uses”, dice Clise.

Sobre todo, debe esforzarse por hacer que el brindis sea sincero e inspirador, dando a la pareja la esperanza de un futuro brillante juntos. “Ese nivel de autenticidad es algo que la pareja recordará por el resto de sus vidas”, dice Page.

Las personas que no han hablado mucho en público tienden a apresurarse. Pero eso hace que las emociones internas fluyan y el corazón se acelere cuando se desea lo contrario para pronunciar un buen discurso.

Margarita página

presidente electo

Toastmasters Internacional

es hora de entregar

Una vez que haya escrito su brindis, es hora de preparar su entrega. Aquí hay siete consejos para un proceso sin problemas.

1. Practica, practica, practica

Practique su brindis con suficiente anticipación: frente al espejo, en un video o frente a alguien que pueda brindarle comentarios. “No tienes que memorizar todo el discurso, pero definitivamente debes ensayarlo bien”, dice Clise. Está bien usar tarjetas de notas con una tabla de contenido o algunas palabras clave para mantenerte al día, pero evita leer un guión palabra por palabra.

2. Nivelar las cosas

Trate de averiguar dónde se encuentra en el orden de tostado de antemano. Además, infórmese sobre el sistema de audio y asegúrese de probarlo con anticipación. “No hay nada peor que tratar de hablar y los problemas técnicos impiden que te escuchen”, dice Clise.

3. Tome algunas respiraciones profundas

Prepárese tomando algunas respiraciones largas y profundas mientras la tostadora habla frente a usted. “Te ayuda a salir de tu cabeza, donde te golpea el miedo, y de regreso a tu cuerpo”, dice Page.

Cuando sea su turno de hablar, tómese un momento para calmarse, respirar, sonreír y mirar alrededor de la audiencia. “Quieres esa sensación de ligereza y comodidad, para que no sientas que tienes que saltar y comenzar a hablar”, dice Page.

4. Tómate tu tiempo

“Las personas que no han hablado mucho en público tienden a apresurarse”, dice Page. “Pero eso hace que las emociones internas fluyan y el corazón se acelere cuando se desea lo contrario para dar un buen discurso”.

Así que hable un poco más lento que su velocidad de habla normal. No solo lo ayuda a mantener la calma, sino que también garantiza que todos lo entiendan, incluidas las personas cuyo primer idioma no es el inglés.

5. Recuerda hacer contacto visual

Mientras habla, mire a la persona o personas con las que brinda o al público, no a sus zapatos, al piso, a sus manos o a cualquier otra cosa. “Parece que estás mirando a todos a los ojos”, dice Clise.

6. Mantente sobrio

Evite el alcohol hasta que haya entregado su brindis, pero asegúrese de tener algo en su vaso para beber cuando llegue el momento de “beber” a los recién casados.

7. No te enfades por lo inesperado

Por último, por mucho que intentemos prepararnos, recordad la Ley de Murphy. El micrófono puede caerse, un invitado borracho puede comenzar a llorar o el mesero puede tirar una bandeja de platos al suelo. “Si te sucede algo así, simplemente detente, deja que la atención se concentre en ese momento y luego trata de recuperar la palabra”, dice Clise.

Si se prepara con anticipación y sigue estos consejos, puede brindar por la boda como un profesional y hacer que el día especial de la pareja sea aún más especial.

¡Por el éxito de tu brindis!