Los meses de invierno pueden ser un momento difícil para que las parejas mantengan la chispa encendida. Después de todo, los días oscuros y el clima lúgubre no se prestan a la inspiración para las citas. “A medida que los días se hacen más cortos, puede parecer que hay menos tiempo para relacionarse”, dice Lumalia Armstrong, experta en relaciones y arquitecta de Couples Connection que ayuda a las parejas a redescubrir su amor mutuo. “Esto crea una mentalidad de escasez que hace que las parejas sientan que no tienen suficiente tiempo y espacio el uno para el otro”.

Aprender algo nuevo en una cita siempre es una buena idea. Fomentará jugar juntos, que es una de las mejores actividades de unión para una pareja.

lumilia armstrong

experto en relaciones

Sin embargo, Armstrong cree que es posible cambiar su forma de pensar y convertir las desventajas del invierno en positivas para su relación.

“Lo más importante es: recordar que la escasez es una mentalidad esta vez”, dice ella. “El mayor regalo del ser humano es nuestra capacidad de cambiar nuestras realidades. Una vez que una pareja puede reconocer una percepción que les impide tener intimidad, como Por ejemplo, menos luz solar y tiempo al aire libre, puede usar su creatividad para crear una nueva dinámica y prosperar en invierno”.

A continuación, Armstrong comparte sus mejores ideas para citas en climas fríos, tanto en interiores como en exteriores, para ayudar a las parejas a mantenerse conectadas durante toda la temporada.

Ideas para citas en climas fríos en interiores

Estas ideas son más adecuadas cuando el clima es particularmente inclemente afuera, o cuando simplemente prefiere aprovechar la comodidad del hogar.

Prueba el yoga

Hacer ejercicio juntos es una experiencia sorprendentemente íntima. Armstrong sugiere centrar una cita en el yoga para alentar a las parejas a formar un vínculo que crecerá a lo largo de la noche.

“En los días en que te sientas particularmente agotado, toma una clase de yoga rejuvenecedor para parejas”, dice ella. “Hacer ejercicio con tu pareja puede ayudarte a sentirte más sincronizado biológicamente, especialmente si tu lenguaje de amor es el contacto físico.

“En última instancia, puede ayudarnos a disfrutar de conexiones más profundas que todos anhelamos tanto. Incluso los simples ejercicios de respiración juntos pueden convertirse en una cita realmente afectiva en casa”.

Tomar un curso virtual juntos

Expandan como pareja este invierno al abordar una nueva habilidad. “Aprender algo nuevo en una cita siempre es una buena idea. Fomentará el juego juntos, que es una de las mejores actividades de unión para una pareja”, dice Armstrong.

Con las clases virtuales de Alice’s Table, puedes aprender sin salir de casa. Hay muchas oportunidades para actividades de temporada, que incluyen hacer coronas navideñas, arreglos florales de invierno e incluso diseñar tablas de salchichas para las fiestas. Simplemente regístrese previamente para el evento de su elección (en vivo o bajo demanda) y recibirá todo el material necesario en su puerta a tiempo para la cita nocturna. Es una experiencia libre de estrés que les recuerda a ambos por qué se enamoraron en primer lugar.

Quédate allí para la noche de cine.

Las películas son una actividad de cita clásica por una razón: crean intimidad. “Ver una película es una excelente manera de conectarse físicamente con su pareja sin sentir presión”, dice Armstrong. Ella sugiere que las parejas sean particularmente cuidadosas de sentarse juntas y tomarse el tiempo para discutir las cosas después. “Comparta sus ideas y pensamientos sobre lo que está viendo. Deje que la película se convierta en un punto de conexión en lugar de simplemente pasar unas pocas horas adormecidas uno al lado del otro”.

Mantenga las cosas más acogedoras con una manta hecha a medida para parejas y lleve a casa la experiencia cinematográfica con una auténtica selección de dulces y palomitas de maíz.

Tener una hora feliz en casa

¿El clima afuera es demasiado terrible para salir? ¡Sé tu propio bartender en su lugar! “Utilice esto como una oportunidad para ser creativo y divertirse juntos”, dice Armstong. “Intenta mezclar diferentes cócteles para ver qué combinaciones se te ocurren o tómate el tiempo para aprender más sobre el vino que estás probando. ¡Jugar juntos de esa manera crea un vínculo tan hermoso!

Si te sientes más aventurero, considera jugar el juego largo y preparar tu propia cerveza o hacer tu propio vino espumoso para una cita nocturna. Su bebida casera debería estar lista para beber en unas pocas semanas.

Ideas para citas al aire libre en climas fríos

Si no le importan las condiciones de frío o si vive en un lugar donde los inviernos no son demasiado duros, aventúrese al aire libre con estas ideas para una cita nocturna.

Tener un día de fotos

Olvídese de la sesión de fotos profesional este invierno y organice una sesión de fotos de bricolaje en su lugar. Armstrong recomienda ir a un lugar familiar, un lugar favorito en su ciudad, un área al aire libre a la que ambos disfruten ir, incluso su patio trasero, para tomarse fotos.

“Utilice su creatividad colectiva para encontrar formas divertidas de documentarse en estos diferentes lugares”, dice Armstrong. “Haz un verdadero esfuerzo por capturar la forma en que ves a la otra persona, cómo la encuentras hermosa y atractiva”.

Pero la diversión recién comienza, dice Armstrong. Haga que las fotos se revelen y escriba cartas de amor o sus poemas tontos favoritos en el reverso de las impresiones. Luego, en el transcurso del próximo mes, sorpréndase al azar con las fotos publicadas en lugares divertidos como: B. en almuerzos, en escritorios, en diarios o pegados a espejos.

“Estas pequeñas oportunidades para la conexión creativa te ayudarán a sentirte amado, visto y aprovechar un lado lúdico de ti que está lleno del romance que la mayoría de las parejas realmente anhelan”, dice Armstrong.

Semanas después puedes añadir todas las fotos a un álbum de fotos como un recuerdo inolvidable.

ir deslizándose sobre la nieve

Si el clima lo permite, aquí hay una idea para una cita en clima frío para abrazar a su niño interior. Vístase y prepárese para un subidón de adrenalina mientras bajan la colina juntos, o consíganse un trineo lo suficientemente grande para ustedes dos.

Si te sientes demasiado viejo para los trineos de plástico duro, considera un paseo más acolchado con un tubo inflable. Te protegen de los peores baches y la elevación significa que es menos probable que te cubras de nieve. Algunas montañas de esquí también tienen colinas de tubos de nieve; Si vives cerca, comprueba si esta es una opción.

Por supuesto, todos los buenos días de trineo deben terminar con chocolate caliente, así que planifique con anticipación y abastézcase de dulces bombas de chocolate caliente que aumentarán el factor de abrazo.

Echa un vistazo a las luces de Navidad

En las primeras etapas del invierno, Armstrong sugiere que las parejas hagan un recorrido por su comunidad para disfrutar de los espectáculos de luces y las decoraciones festivas. “Conviértelo en un paseo divertido o camina por diferentes áreas de tu ciudad”, explica. “Vea si puede encontrar nuevas formas creativas de llegar allí y tome el desvío. Hagas lo que hagas, conviértelo en una pequeña aventura”.

Si planea conducir, cree una lista de reproducción personalizada para el viaje, recomienda Armstrong. “Comparta música que haya olvidado, traiga música antigua o música nueva que haya descubierto y que puedan experimentar juntos”.

Explora un sendero natural

Es fácil hibernar en el invierno, por lo que Armstrong recomienda trasladar a su cita a un lugar natural.

“Estar afuera en la naturaleza siempre es útil para nosotros los humanos”, dice ella. “Se han realizado muchos estudios sobre los beneficios de los baños de bosque para ayudarnos a regularnos y mantenernos centrados. Es una gran manera de reunirse como pareja”.

Para aprovecharlo al máximo, apague sus dispositivos y pasen tiempo juntos y sean conscientes de las pequeñas cosas en su hermoso entorno, y de los demás. Es posible que descubra que una caminata rápida por el bosque los reavivará a ambos con esa atracción inicial que los hizo comenzar a salir en primer lugar.