Crea rituales durante las vacaciones
La temporada navideña definitivamente puede ser estresante, pero para aquellos de nosotros que vivimos con pérdidas, no tener a nuestra persona (o mascota) en esta época del año puede ser especialmente importante. Una forma de ayudarlo a mantenerse conectado con ellos es crear un ritual significativo. Los rituales no tienen que ser religiosos, solo tienen […]